Tätä naiset kyselevät eniten varsinkin lapsien teon jälkeen. Naisen kropalle on luontaista kerätä ylimääräistä juuri alavatsan kohdille. Varsinkin läpikäydyt raskaudet näkyvät useimmiten alavatsalla. Mikä liike auttaisi vatsan palauttamisessa litteämmäksi? Kannattaako treenata kokonaisvaltaisesti ...
Näin Toivut Nopeasti Vatsan Seudun Leikkauksista – Myös Sektiosta
Mun leikkauksesta toipuminen on ollut yllättävän nopeaa. Haluan antaa itselleni aikaa, mutta tehdä kuitenkin kaikkeni, että olisin takaisin normaalina mahdollisimman nopeasti. Uskon, että mun fyssarihoitajalta saamat vinkit on vaikuttanu tähän mun nopeaan toipumiseen. Samat vinkit pätee niin vatsan ...
Haluatko Kiinteytyä Raskauden Jälkeen? Lue Ensin Tämä
Moni meistä naisista uhraa vartalonsa lapsille. Varsinkin raskauden jälkeen valtaosa toivoo saavansa itselleen kauniin, kiinteän vartalon. Ja se onkin todella hieno tavoite! Kaikkien meidän saavutettavissa. Aloittelijan saattaa olla vaikea kuitenkin tunnistaa, mitkä liikkeellä olevat jutut on ...
